Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 36,56g | Prot: 81,99g | Karb: 130,68g.
Makan Pagi: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Магнит Банан, Лакомо Биойогурт 0,1%, Творог 5%. Makan Malam: Творожная Запеканка с Яблоками, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Лента Пампушки с Чесноком, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Camilan/Lainnya: Ашан Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|