Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1451 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 71,52g | Karb: 161,62g.
Makan Pagi: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Makan Siang: Drive Cafe Кекс, Магнит Банан, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Йогурт Домашний, Творог 5%. Makan Malam: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Краснодарье Рагу Овощное. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|