Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1532 kkal
|
Lemak: 70,86g | Prot: 88,66g | Karb: 138,38g.
Makan Pagi: Куриное Филе с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Даренка Молоко 2,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Makan Siang: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Йогурт Домашний, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Drive Cafe Кекс, Черкизовский Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей. Camilan/Lainnya: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Ряба Майонез Провансаль, Шампиньоны Тушеные, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий (Армянский). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|