Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1665 kkal
|
Lemak: 86,78g | Prot: 82,49g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Творог 5%, Льняные Семена, Овсянка Запаренная, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Даренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Йогурт Домашний. Makan Siang: 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Хэлси Фуд Сырники с Абрикосом, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами. Camilan/Lainnya: Baker House Кокосовый Птифур, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|