|
Набираю(
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 55,42g | Karb: 184,76g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Чиабатта. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, 4 Сезона Гавайская Смесь. Makan Malam: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Соленья, Красные Помидоры, Травяной Чай, Чудо Молочный Коктейль Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|