Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2847 kkal
|
Lemak: 60,07g | Prot: 145,64g | Karb: 436,81g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Тыква, Несквик Какао, Сахар. Makan Siang: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Алтайская Сказка Крупа Полба, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Жито, Куриное Филе. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вкуснотеево Кефир 1%, Мандарины, Яблоки, Эко Хлеб Хлеб Жито, Масло Подсолнечное, Макфа Рис Круглозёрный, Националь Маш, Горбуша. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|