Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 46,15g | Karb: 117,26g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Миндаль, Курага, Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Картофельное Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Makan Malam: Сахар, Лимон, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|