Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 52,09g | Karb: 120,14g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Makan Malam: Edeka Nordseekrabben, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Milsani Creme Fraiche, Harvest Basket Kartoffelpuffer. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Krombacher Pils Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hallo Maddy, läuft doch bei dir... weiter so🙋♂️🍀
02 Mar 19 oleh anggota: Heinzi 2.0
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddytepunkt
|