|
🤗
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 62,23g | Karb: 88,84g.
Makan Pagi: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сказка Икра из Водорослей, Мойва Жареная. Makan Malam: Мистраль Отруби Овсяные, Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рок Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной. lagi...
|
|
1746 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Mandi - 30 menit, Tidur - 8 jam dan 20 menit, Istirahat - 11 jam dan 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|