Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 52,66g | Karb: 172,72g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Компас Здоровья Семена Льна, Каждый День Курага, Jardin Кофе Растворимый. Makan Siang: Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Greenfield Чай Черный, Окей Капуста по-Корейски, Лента Яблоко Семеренко, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Makan Malam: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Лента Яблоко Семеренко, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Jardin Кофе Растворимый, Радонеж Булочки "Любимые" с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|