Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 64,67g | Prot: 65,21g | Karb: 43,31g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо, Каравай Лаваш "Армянский". Makan Siang: Каждый День Оливки с Лимоном, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Просто Сыр Российский, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Помидоры, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Ponti Бальзамический Топпинг, Базилик, Ашан Моцарелла Шарик, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|