|
geh runter bitte 😅
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 119,20g | Karb: 135,14g.
Makan Pagi: Normaler Kaffee, Zitronensaft, Golden Delicious Äpfel, Philadelphia Liptauer Mild, Mestemacher Eiweißbrot Karotte. Makan Siang: Hartgekochtes Ei, Olivenöl, Natur Aktiv Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Billa Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Proteinriegel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bad13minton
|