|
вес стоит,но объемы уходят)ну и ладно
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
378 kkal
|
Lemak: 16,40g | Prot: 24,81g | Karb: 33,77g.
Makan Pagi: Лента Багет Французский, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Кофе Латте, Сахар, Песочное Печенье, Сливочное Масло, Ичалка Сыр Диетический. lagi...
|
|
1575 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|