Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
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78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3182 kkal
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Lemak: 80,09g | Prot: 173,35g | Karb: 430,06g.
Makan Siang: Roberto Pan Fiocco Integrale, Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Makan Malam: La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fior di Fette - Riso e Mais, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Gallo Crackers Integrali Venere, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan M4++14
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