Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 162,58g | Karb: 200,64g.
Makan Pagi: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, Яйцо (Целое), Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Булгур , ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Треска. Makan Malam: Fish House Креветки Королевские. Camilan/Lainnya: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Яйцо (Целое), VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|