Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 131,74g | Karb: 199,95g.
Makan Pagi: Мясной Ряд Ветчина Нежная, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Магнит Банан, Кефир 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Мясо Кролика, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мясной Ряд Ветчина Нежная. Makan Malam: Мандарины, Банан, Каждый День Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, ВкусВилл Варенье Груша, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|