Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 92,03g | Prot: 82,41g | Karb: 170,47g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кировский Печенье К Кофе, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленный Сливочный, La Pina Арахисовая Паста, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Гречка с Мясом, Щи с Курицей, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Green Ray Горошек Консервированный, Варенье из Смородины, Курага, Большая Кружка Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Россиянка Сосиски Вятские, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кировский Печенье К Кофе, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|