Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 101,31g | Prot: 107,09g | Karb: 19,33g.
Makan Pagi: Омлет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Amthai Кокосовое Молоко, Jacobs Кофе Velour. Makan Siang: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
1636 kkal
|
Latihan:
Memasak - 10 menit, Cuci Piring - 15 menit, Membersihkan - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|