Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2194 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 176,08g | Karb: 233,85g.
Makan Pagi: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Банан, Терафлю Терафлю . Makan Siang: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|