Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 100,44g | Karb: 105,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, КПК Сосиски Баварские с Сыром, Творог 9%. Makan Malam: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|