Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 93,72g | Prot: 43,42g | Karb: 237,97g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Kiwi, Vollkornbrot, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kaffee mit Milch, Kiwi, Frischkäse, Vollkornbrot. Makan Siang: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Kartoffelpuffer, Kartoffelpuffer. Makan Malam: Aldi Trauben Kernlos, Leichter Genuss Sprühsahne, Sondey Butter Spritzgebäck. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cramerkari 61
|