Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
136,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 61,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 127,40g | Karb: 27,55g.
Makan Siang: Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Nestlé Iogurte Natural Integral, Cebolas, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Camilan/Lainnya: La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas, Scala Queijo Prato, Melão. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvavitorino
|