Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 83,67g | Karb: 98,76g.
Makan Pagi: Каждый День Финики Сушеные, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Мистраль Каша 7 Злаков. Makan Siang: Каждый День Финики Сушеные, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Брюссельская Капуста, Heinz Итальянский Кетчуп, Яйцо Куриное, Петелинка Куриные Сердечки, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|