Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 83,41g | Prot: 133,48g | Karb: 281,73g.
Makan Pagi: Aldi Gouda Mild, Börner Eisenacher Delikatess Salami, Ja! Tomatenmark, Aldi Sonnenblumenschnitten. Makan Siang: Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Aldi Gouda Mild, Dulano Truthahnsalami (9g), Zwiebelbrot. Makan Malam: Master Crumble Knusper Müsli Kokos, Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Skyr Pur. Camilan/Lainnya: American Salted Caramel Premium Ice Cream . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|