Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 156,31g | Karb: 149,31g.
Makan Pagi: Valio Творог Мягкий 4,5%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Авида Молоко 2,5%, Котлета Курино- Говяжья, Ameria Макароны Перья, Яблоко. Makan Siang: Котлета Курино- Говяжья. Makan Malam: Творог 5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Авида Молоко 2,5%, Морской Окунь, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|