Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 103,34g | Karb: 173,54g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Оладьи Овсяно-Банановые. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Тыква, Котлеты Куриные Рубленые. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Финиковый Сироп, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|