Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2794 kkal
|
Lemak: 107,30g | Prot: 131,29g | Karb: 319,78g.
Makan Pagi: Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Итальянская Лепешка Фокачча, Кофе с Молоком и Сахаром, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком НОВЫЙ, Royal Forest Сироп Топинамбура, Село Зеленое Отборное Топленое Молоко 4%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики. Makan Siang: Maxler 100% Golden Whey Cappuccino. Makan Malam: Мясные Котлеты с Яйцом и Сыром, Печёный Картофель с Чесноком и Травами. Camilan/Lainnya: Шаурма с Курицей, Monster Black Monster. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|