Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 148,96g | Karb: 125,75g.
Makan Pagi: Meridian Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Noci, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Latte&Biscotti senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Extreme Maximus Isowhey. Makan Siang: Orogel Bieta Erbetta, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Camilan/Lainnya: Mandarino, Noci, OK Bio Gallette alla Quinoa, Bresaola, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Noci, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), Vitalibre Gallette di Riso e Avena. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|