Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
175,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 95,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 74,77g | Prot: 87,58g | Karb: 191,31g.
Makan Pagi: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кефир 2,5%, Овсяные Оладьи. Makan Siang: Вареное Яйцо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Овсяные Оладьи, Кефир 2,5%. Makan Malam: Куриная Отбивная, Куриный Суп Лапша, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Редис, Фундук Фундук, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan swetla2000
|