Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 86,92g | Karb: 287,33g.
Makan Pagi: K-Classic Kassler Aufschnitt, Lidl Laugenbrötchen. Makan Siang: Netto Kaiserbrötchen, Nestle Knackige Mousse (57g). Makan Malam: Fladenbrot, Griechischer Salat, Tzatziki, Tomatenreis, Souvlaki. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Schokolade, Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadine.uthenwoldt
|