Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4241 kkal
|
Lemak: 151,99g | Prot: 168,08g | Karb: 432,79g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Lidl Eiweißbrot, Lidl Skyrella, Desira Skyr Honig. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Twix Twix, Storck Riesen, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|