Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3070 kkal
|
Lemak: 146,44g | Prot: 109,23g | Karb: 236,89g.
Makan Pagi: Milka Choco & Biscuit, St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat . Makan Siang: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Barilla Pesto Alla Genovese, Brocoli. Makan Malam: Martini Blanc, Vin de Table Blanc, Auchan Viande des Grisons, RichesMonts Raclette, Saucisson Sec, Jambon Cru, Pommes de Terre Vapeur. Camilan/Lainnya: Croissant, Kinder Chocobon. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli.Pelli
|