Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 131,34g | Karb: 167,35g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Мясной Ряд Ветчина Нежная, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каждый День Сливки 10%, Яйцо. Makan Siang: Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мясо Кролика, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Кукурузная Каша. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины, Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Варенье Груша, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|