Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
132,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 89,89g | Prot: 110,02g | Karb: 185,50g.
Makan Pagi: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Patates Püresi, Sütaş Cacık, Dana Rosto, İşkembe Çorbası, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Nohut Yemeği, Zeytinyağlı Bakla, Pırasa Yemeği, Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yüzkırkiki.yedi
|