Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 105,62g | Karb: 126,51g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Буздякский Соус Краснодарский, Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Кефир (Обезжиренный), Куриный Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяные Хлопья, Яйцо. Camilan/Lainnya: Каша Пшенная на Молоке, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рыжик_пыжик_
|