Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 77,03g | Prot: 134,90g | Karb: 177,58g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Jardin Кофе Растворимый, Дары Природы Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Солянка. Makan Malam: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Киви, Магнит Морковь Свежая, Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный с Изюмом, Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|