Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 86,08g | Prot: 124,17g | Karb: 193,76g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Коломенское Батон Нарезной, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо. Makan Siang: Данон Творожный Груша и Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Телятина Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Tuc Крекер с Сыром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Творожная Запеканка с Изюмом, Грецкие Орехи, Сметана 15%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|