Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2689 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 137,84g | Karb: 388,72g.
Makan Pagi: Морковь, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Тыква, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Капуста, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Увелка Перловка. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Увелка Гречка в Пакетиках, Эко Хлеб Хлеб Жито, Яблоки, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|