Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 82,34g | Karb: 72,18g.
Makan Pagi: Valio Турецкий Йогурт 10%, Творог 9%, Магнит Банан. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Makan Malam: Ашан Круассан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|