Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 49,61g | Karb: 60,93g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Курица Вареная, Пиканта Кабачковая Икра. Makan Malam: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Избенка Творог 4,5%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|