Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 88,37g | Prot: 144,79g | Karb: 157,38g.
Makan Pagi: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло, Квашеная Капуста, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Том ям. Camilan/Lainnya: Слойка (с Заварным Кремом), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfisaS
|