Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
2378 kkal
|
Lemak: 184,72g | Prot: 278,67g | Karb: 7,58g.
Makan Pagi: Whipping Cream, Seasnax Roasted Seaweed. Makan Siang: Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Makan Malam: Butter, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|