Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1648 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 103,36g | Karb: 136,03g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Тортьяна Торт Йогуртовый с Персиком. Makan Siang: Морская Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Верес Горошек Зеленый, Омлет или Яичница, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Makan Malam: Зеленый Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Каша Льняная. Camilan/Lainnya: Избенка Творог 5% Можайский, Зеленый Чай, ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой, Зеленый Чай, Агуша Пюре Яблочное, Избенка Творог 5% Можайский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Катерина*
|