Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1767 kkal
|
Lemak: 129,93g | Prot: 101,93g | Karb: 71,15g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Green Giant Hass Avocado, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Egg. Makan Malam: T. Marzetti Simply Dressed Lemon Vinaigrette, Kroger Sliced Mushrooms, Fresh Express Sweet & Crunchy, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Cucumber (Peeled), q1. Camilan/Lainnya: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|