Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1369 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 123,12g | Karb: 107,39g.
Makan Pagi: Манго, Славмо Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Porridge bowl, Планета Витаминов Ежевика, Компас Здоровья Семена Льна, Bombbar Протеин Тирамису. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Росттофу Тофик с Паприкой, Go Green Go Green Quinoa, Vитамин Карибская Смесь. Makan Malam: 365 Дней Тыквенные Семечки , Heinz Фасоль Белая, Глобус Кукуруза, Куриное Филе, Верес Горошек Зеленый. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Семушка Кешью Сушеный, Яйцо, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, QNT Light Digest Coco Whey, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|