Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 36,99g | Karb: 146,59g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко. Makan Siang: Зеленое Яблоко, SPAR Винегрет. Makan Malam: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
2261 kkal
|
Latihan:
Hiking - 35 menit, Istirahat - 13 jam dan 25 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|