Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1514 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 64,44g | Karb: 222,74g.
Makan Pagi: банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Увелка Каша Пшенная. Makan Siang: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый. Makan Malam: Соусом Песто, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Зефир в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|