Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1857 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 91,72g | Karb: 221,00g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе (Растворимое), Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Solgar Омега-3, Гуляш из Говядины, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Главпродукт Сгущенка Вареная, Овсяноблин с Творогом, Хлеб Дарницкий, Помидорка Лечо, Кальмар Отварной. Makan Malam: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Хлеб Черный, Мёд, Активия Термостатная с Черникой, Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AkVenKa
|