Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1616 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 100,16g | Karb: 168,39g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Худеем За Неделю Льняная Каша, Магнит Банан. Makan Siang: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Брокколи Тушеные, Жареная Курица, Макароны Отварные. Makan Malam: Брокколи Тушеные, Мёд, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Магнит Нектар Персиково-Яблочный, Яблоко Семеринка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|