Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1071 kkal
|
Lemak: 37,15g | Prot: 69,83g | Karb: 112,10g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Творогом. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад с Орео. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Ane4ka-vrn*
|